Aamu
Tänään minulla on enemmän kuin eilen. Enemmän viisautta ja ymmärrystä, enemmän kolhuja ja kokemuksia. Asioita, jotka tekevät elämästä elämisen arvoisen.
Anna siis valon herättää sinut uuteen päivään ja ota se vastaan kiitollisella mielellä. Ole itsellesi lempeä ja anna valon soljua sisääsi energiana ja kiitollisuutena elämää kohtaan.
Päivä
Anna valon kirkastaa mielesi, ajatuksesi, unelmasi ja tulevaisuutesi. Jos mielesi täyttyy kiireestä, ahdistuksesta tai peloista, pysähdy - hengitä syvään ja luota omaan polkuusi. Minne ikinä oletkaan matkalla, löydät kyllä perille.
Matkasi on elämän mittainen, nauti siitä joka hetki. Kaikki mitä tarvitset, on jo tässä hetkessä. Kerro hyviä asioita, tuota iloa. Kunnioita itseäsi ja toisia.
Ilta
Valon vähentyessä muista kiittää itseäsi tästä päivästä. Ota vastaan valon pehmeys ja hämärä. On aika hiljentyä ja antaa kehon palautua, luopua tästä päivästä. Kun hiljennät vauhtia, näet selkeämmin.
Nyt on lupa hiljentyä. Hyvää yötä.
